구민여러분의 건강하고 행복한 삶을 위해 '건강지킴이'가 함께 하겠습니다!

개관

구로구보건소 5층에 식생활정보센터를 개관하였습니다.
식생활정보센터에서는 체력측정과 영양을 상담을 실시하여 비만, 당뇨, 고혈압 등 생활습관병을 사전에 예방할 수 있는 올바른 식생활정보를 제공하고 있습니다.

운영방법
  • 이용대상
    • 어린이 단체 : 구로구 관내 소재한 어린이집, 유치원
    • 일반인 : 식생활정보센터를 찾는 모든 사람
  • 운영일시 : 월 ∼ 금요일(공휴일 제외) 10:00 ∼ 17:00
  • 운영기간 : 2005년 8월 12일 ∼ (상설 운영)
  • 전화번호 : 860-3227
  • 이 용 료 : 무 료

구성

식생활정보센터에는 ▲체력측정관 ▲생활습관환자 식단전시관 ▲식품전시관 ▲식생활진단관 ▲불량식품전시관 ▲시청각자료실 등으로 꾸며져 있으며 전문영양사가 관람자와 1:1로 체력측정 결과와 올바른 식습관에 대한 정보제공 및 영양상담을 실시하고 있습니다.

세부운영내용

체력측정관
  • 혈압, 체성분, 체중, 신장 등의 측정을 통해 신체부위별 근육발달의 적정여부와 체지방 등 비만정도를 확인시켜 주고 불균형 요인을 개선하기 위한 개인별 건강상담을 실시합니다.
  • 체력측정 결과는 개인별로 자료를 관리해 드립니다. 주기적으로 체력측정을 하는 경우 근육의 발달, 비만 정도의 변화를 직접 비교해 드립니다.
생활습관병환자 식단전시관
  • 어린이비만, 성인비만, 당뇨, 고혈압 환자를 위한 식단을 전시하고 있습니다.
  • 생활습관병 환자에 대한 식생활 개선과 예방에 도움이 되도록 꾸며 놓았습니다.
식품전시관
  • 우리가 많이 섭취하는 식품들의 모형을 전시해 놓고 있습니다.
  • 각각의 식품에 포함된 기름, 소금, 설탕의 함량을 메스실린더, 스푼, 각설탕 등으로 계량화하여 전시하는 한편 식품별 칼로리를 표시하여 관람자가 섭취량을 실감할 수 있도록 꾸며 놓았습니다.
식생활진단관
  • 컴퓨터 영양 프로그램을 활용해 이용자가 직접 상차림 한 식단을 통해 자신의 1일 섭취량과 권장 열량, 영양소별 함량 및 권장량 등을 도표 형태로 나타내어 영양소별 과잉 또는 과소섭취량을 확인하고 전문 영양사로부터 영양상담을 받을 수 있습니다.
불량식품전시관
  • 어린이들이 스스로 불량식품 구별요령을 터득하고 불량식품의 유해성을 깨달을 수 있도록 하기 위해 시중에서 유통되는 불량식품을 전시해 놓고 있습니다.
시청각자료실
  • 시청각자료를 활용하여 식중독예방 프로그램 운영
  • 불량식품을 전시하고 위해성과 구별요령 교육실시
  • 조리장, 객석, 화장실 등 깨끗한 음식점과 그렇지 못한 음식점 비교
  • 손씻기 체험교실 운영
기대효과
  • 체력측정 및 올바른 식생활 정보제공으로 생활습관병 예방
  • 소비자에게 음식점의 위생수준을 판단할 수 있는 충분한 정보를 제공하고, 위생업소를 감시할 수 있는 능력을 키워줌으로써 위생업소 수준향상을 유도한다.

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담당부서 : 구로구청 모든부서

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